ОХОТА С 10:00 до 10:15 и с 17:00 до 24:00) По желанию.
15 минут? Надо как минимум час!давай с 9:00 до 10:15?
2. ДБ запрещено.3. Оскорбления запрещены.4. Непослушание старшего по рангу запрещено.5.
Медитативные практики предпочитаю.Во время медитации, происходит синхронизация между полушариями мозга, это очень полезно.
Так же происходит необычайно сильное возбуждение всех отделов мозга, что-то подобное можно наблюдать во время припадков...
При правильных техниках всё будет супер . . . я уже писал об этом выше ...При медитациях происходит "тренировка мозга", что в дальнейшем даёт очень хорошие результаты, но здесь как тренировкой физической силы - если возьёшь слишком большой вес или перезанимаешься, будет негативный эффект . . . Например дыхательные техники, которые очень хорошо развивают человека как физически, так и духовно, умственно . . . могут "уничтожить" мозг при "кривом" обращении с сей ценным знанием.
